Welkom op de website van Nordic Walking
Rotterdam en de Hoeksche Waard

Mijn motto is: iedereen kan Nordic Walking leren!!

Ik ben Friso Paulussen en welkom op de website van NordicFit.
Waarschijnlijk zult u al veel over Nordic Walking gehoord, gezien en gelezen hebben.
Misschien heeft u mij al een keer in het Kralingse Bos zien "walken" met een groep cursisten.
U dacht zeker dat wij aan het trainen waren voor het winterseizoen!!

Niets is minder waar, u heeft dè trend van 2007 en 2008 gezien!!!!! Nordic Walking is dè nieuwe buitenactiviteit die wereldwijd wordt beoefend.

U krijgt de mogelijkheid om onder begeleiding van een fysiotherapeut technieklessen en trainingslessen te volgen.

De voordelen zijn:

• Opleiding via de INWA (International Nordic Walking Association) en NWU (Nordic Walking Unie), hierdoor zijn uw instructeurs verplicht tot na- en bijscholing;
• Vakkundige en bekwame begeleiding volgende de nieuwste ontwikkelingen;
• Een fysiotherapeut heeft kennis van ziektes en aandoeningen en kan hierdoor beter rekening houden met aanwezige gezondheidsproblemen;
• Maximale groepsgrootte van 8-10 personen tijdens de technieklessen, waardoor er voldoende aandacht is om de techniek aan te leren;
• Mogelijkheden om privé-lessen te volgen;
• Na de technieklessen is er de mogelijkheid om in groepsverband door te gaan trainen onder begeleiding van een instructeur of trainer;
• Ontstaat er een blessure tijdens of voor de lessen dan kan uw instructeur wegens zijn fysiotherapeutische achtergrond u snel behandelen;
• Regelmatig worden wandeltochten georganiseerd onder leiding van professionele begeleiders. Houdt de agenda in de gaten voor activiteiten